生きている意味がわからなくて死にたいです
朝起きると、今日も1日が始まってしまうと憂うつな気持ちになります
私には友達もいませんし恋人もいないので、すごく孤独感に苛まれてしまうこともあってつらいです
何か悩み事や愚痴を言いたいことがあっても周りの反応が怖くて言えないことが多々あります
なんで自分ばっかりと被害妄想っぽくなってしまってそんな自分も嫌だし自己嫌悪の繰り返し
どうしたら苦しまずに楽に死ねるか考えてしまうときもあってこのまま一人でずっと孤独感に苛まれながら生きて行かなきゃいけないのかと思うと絶望的な気持ちにもなります
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参考：似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2021-05-03 16:09
2月下旬頃、死にたい気持ちが強くなっていたようですね。
その後現在の状況はいかがでしょうか。
私たちの体調や気分は日によって変わりますが、引き続き問題が継続している場合は、どんな対処があり得るか、一緒に考えさせて頂けると嬉しいです(^^)
名無し
π- 2021-05-03 16:58
久しぶりに投稿します
その後は特に変わりないです
心療内科に行ってみたのですが、こんなこと言っても何も解決しないだろうな…とか、心療内科の先生だから否定はしないだろうけど言ったところでわかってくれなさそう…とかいろいろ考えてしまって、結局何も言えずに診察が終わってしまうので行くのがバカらしくなって心療内科も行くの辞めてしまいました
でも状況は特に何も変わってないので、落ち込みすぎて頭がおかしくなりそうな時もあります
お風呂に入ったり歯磨きしたり、そういう日常でしなきゃいけないこともすごく億劫になるときもあって…
どうしたらいいのか自分でもよくわからないです
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2021-05-03 17:06
心療内科の病院受診は、初めてでしたか。それとも過去にも受診したことはありましたか。